Perhe- ja pariterapiaa luonnossa luonnon kanssa

Abstrakti

Ihmisen suhde luontoon on ajan myötä monimutkaistunut. Ajattelemme esi-ihmisen ja muiden eliölajien olleen ja eläneen osana luontoa. Sisäsyntyisen luonnon osana olemisen sijasta meillä on nyt luontosuhde, jota pohdimme ja pyrimme tietoisesti toteuttamaan. Planetaarinen hyvinvointi tähtää suhteeseen, jossa kaikilla suhteen osapuolilla olisi mahdollisuus voida hyvin. Nykytodellisuus on kuitenkin kaukana tästä. Suhdettamme luontoon on kuvattu jopa traumaattiseksi. Ilmasto- ja luontokatoraporttien mukaan tuhoamme lajina kiihtyvällä sykkeellä omia elinehtojamme. Tulisiko tämä monimutkainen suhde ottaa huomioon psykoterapiassa ja millä tavoin? Luontoläh- töisten menetelmien sisällyttäminen psykoterapeuttisiin prosesseihin lisääntyy mutta on edelleen vähäistä. Käytännön kokemus ja alustava tutkimus ovat osoittaneet luontolähtöisten menetelmien tarjoavan perhepsyko- terapian kenttään paljon myönteisiä mahdollisuuksia. Lisäksi luontolähtöisellä työskentelyllä on positiivinen vaikutus psykoterapeuttien jaksamiseen ja työhyvin- vointiin. Psykoterapeuttisen työskentelyn on kuitenkin perustuttava näyttöön sen tuloksellisuudesta. Luonto- lähtöisen psykoterapeuttisen työskentelyn tutkimus on haastavaa. Tutkimukselle ja uusille tutkimusmenetelmille onkin suuri tarve, mikäli luonto ja suhteemme siihen halutaan huomioida myös psykoterapeuttisissa prosesseissa. Tässä artikkelissa pohdimme luonnossa toteutettavaa perhepsykoterapiaa ja sen mahdollisuuksia.