Yksin suhdesotkujen keskellä

Abstrakti

Perhe- ja pariterapian työskentelyssä perinteenä on dialogisuus ja työryhmätyöskentely. Työtä tehdään kuitenkin arjessa yhä enemmän myös yksin. Terapia- työskentelyssä kannatellaan asiakkaiden tunteita haastavissa ihmissuhdeverkostoissa tai työskennellään kuormittavien asiakkaiden kanssa, mikä aiheuttaa psykososiaalista kuormitusta. Siksi yksin työskentely herättää erityiskysymyksiä esimerkiksi omaan jaksamiseen ja turvallisuuteen liittyen. Jyväskylän perhe- ja pariterapiakongressin työpajassa avattiin keväällä 2025 toteutetun yksin työskentelyä kartoittavan Webropol- kyselyn tuloksia. Niiden pohjalta tarkasteltiin vastaan- otolla tapahtuvia tilanteita, muun muassa sitä, miten reflektoida, jos työskentelee yksin tai miten tasapainoilla ajankäyttöä työn ja perhe-elämän suhteen. Toteutta- mamme kyselyn vastausten mukaan yksintyöskentelyyn on kuitenkin totuttu. Taustalla on usein joko Kelan tukeman terapian tai julkisen sektorin tehokkuuteen tähtäävät linjaukset. Usein yksintyöskentelyn takana näyttäisi olevan myös vapauden kokemus tehdä työtä "omalla tavallaan". Työpajassa luotiin henkilökohtaiset Hyvinvointi-manuaalit. Niiden tarkoituksena on keskittää huomio terapeuttien oman hyvinvoinnin rakennus- palikoista huolehtimiseen ennakoimalla ja rakentamalla työkaluja yksintyöskentelyn turvaksi.